Burn-out en meditatie
Ben jij ook zo’n powervrouw of superman aan het einde van je krachten? Mensen met burn-outklachten zijn vaak net de allerhardste werkers.
Narcisme als cadeau?
Waarom onze narcistische partner, directeur of zelfs president eigenlijk een verborgen cadeautje kan zijn.
Pijnverlichting door meditatie
Mediteren en tijd maken voor jezelf is geen luxe. Het is een basisbehoefte.
Geven en Ontvangen
Over hoe leren ontvangen cruciaal is om huppelend door het leven te kunnen gaan.
Stress op het werk?
Waarom ervaar jij druk op het werk terwijl je collega dat niet doet?
Stress en zelfzorg
Stress stress en nog eens stress, van jong tot oud, het lijkt wel of niemand eraan ontsnapt!
