INHOUD

1,5 uur traag, bewust en met een doel bewegen volgens de basisprincipes van de fasciatherapie, wat meditatie en zeker ook verbinden met elkaar. 

In 6 avonden bouwen we op vanaf de basis van de fasciatherapie tot we aan het einde een vrije beweging kunnen doen die uit jouw lichaam komt, die jij zelf hebt voelen opborrelen uit je cellen. Een beweging die jouw persoon, emotie en zijns toestand uitdrukt. We komen volledig in verbinding met ons eigen lichaam en de kern van ons wezen. We leren signalen op te vangen en ernaar te handelen. 

Indien je de principes onder de knie hebt kan je er thuis mee aan de slag en zal je een zeer krachtige tool hebben om je lichaam soepel en pijnvrij te houden, je beter in je vel te voelen, beter te slapen, etc… Je zal je bewustzijn kunnen verruimen en een sterkere intuïtie ontwikkelen.

En dat alles terwijl je heerlijk geniet in het hier en nu.

Doe je mee?

PRAKTISCH

We starten in de Abdij van Averbode om 20u en eindigen om 21u30

13 september: basisbewegingen en leren voelen 

27 september: bewegingskettingen en het gevoelige

11 oktober: de ruimte rond je ontdekken en experimenteren met krachten

25 oktober: de adem voelen, richten en ruimte geven aan jouw unieke ademhaling

8 november: loslaten, hoe doe je dat dan?

22 november: de vrije beweging en volledig één worden met alles in jezelf

Het ganse traject  van 6 lessen kost 145€.

Inschrijven kan voor deze sessies helaas niet meer. 

Nieuwe sessies starten begin 2024. Mail naar annelies@praktijkbonheur voor de beschikbare info en volg het nieuws van praktijk Bonheur.

Heel graag tot dan,

Annelies